Inilah Hal Positif yang Dilakukan Orang-orang yang Berpikir Optimis

“Perasaan yang lebih positif ini memengaruhi pikiran dan persepsi kita dengan cara positif yang halus namun kuat.”

7. Mengelilingi diri dengan orang-orang yang mendukung

Saat Anda berada di sekitar seseorang yang terlalu negatif, mudah untuk jatuh ke siklus pemikiran yang sama.

Tetapi ketika Anda berada di sekitar seseorang yang positif, berorientasi pada solusi, dan penuh harapan, Anda juga cenderung tertarik pada sisi tantangan dan pengalaman hidup yang lebih cerah.

Baca Juga: Apresiasi Anton Timbang atas Kinerja Pemerintah di Momen HUT Kota Kendari ke-192

Jika Anda bertekad untuk menjadi lebih positif dan meningkatkan pandangan hidup Anda, lihatlah ke luar: Jika Anda bisa, tetaplah bersama orang lain yang ingin melihat sisi positif, dari teman dan keluarga hingga terapis, pelatih, dan penyembuh.

“Perawatan komunitas adalah perawatan diri, dan orang-orang yang optimis memastikan bahwa mereka memiliki tim hype di sekitar mereka untuk memberdayakan mereka pada hari-hari ketika mereka tidak merasakan kekuatan untuk melakukannya,” kata Howell.

“Orang yang optimis tentu saja tidak optimis sepanjang waktu, tetapi mereka tahu bagaimana meminta bantuan, bahkan saat hujan badai mereka masih bisa berbagi dengan seorang teman.”***