Riset yang dilakukan di Ankara University tersebut menemukan, setelah empat bulan penelitian, para responden yang mengonsumsi suplemen ekstrak bawang putih mengalami penurunan tekanan darah secara signifikan.
2. Menurunkan Kolesterol
Penelitian yang sama menemukan adanya perbaikan profil kolesterol pada orang yang rutin mengonsumsi bawang putih.
Baca Juga: Doa Seseorang Tidak Terkabul, Ketahui Penyebabnya, Begini Menurut Ustadz Adi Hidayat
Kendati begitu, manfaat bawang putih yang satu ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.
Khasiat bawang putih lainnya, yaitu dapat melindungi penderita diabetes dari kardiomiopati (penyakit kronis pada otot jantung).
Fakta yang satu ini didapat dari riset yang dipublikasikan di Journal of Agricultural and Food Chemistry.
Penelitian tersebut menyebutkan bahwa diallyl trisulfide, suatu komponen yang terdapat dalam minyak bawang putih, dapat menyehatkan jantung.
4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Konsumsi bawang putih dianggap berpotensi dalam meningkatkan imunitas tubuh. Namun, manfaat yang satu ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.
Editor: Mirkas