Network
Khasiat buah naga juga dapat membantu meredakan batuk dan flu karena kandungan vitamin C di dalamnya.
Meski ini bukan pengganti obat, tetapi khasiat buah naga dapat membantu meringankan gejala.
7. Menurunkan berat badan
Kandungan buah naga merah kaya akan serat dan rendah kalori sehingga aman bagi yang sedang dalam program penurunan berat badan.
8. Manfaat buah naga untuk pencernaan
Manfaat buah naga untuk pencernaan lainnya adalah buah ini mengandung oligosakarida, yaitu salah satu jenis prebiotik yang baik untuk sistem pencernaan Anda.
Baca Juga: Jangan Disepelekan, Berikut Manfaat jeruk Nipis Bagi Kesehatan Tubuh
9. Menjaga kesehatan tulang
Kandungan buah naga merah lainnya adalah memiliki berbagai mineral yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan tulang. Mineral ini, termasuk magnesium, kalsium, dan fosfor.
10. Melawan radang sendi
