Network
Baca Juga: Berikut Lirik Lagu Yang Berjudul 'Kehilangan' Dipopulerkan Oleh Rhoma Irama
3. Meningkatkan kesehatan jantung
Mengonsumsi buah naga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat sekaligus meningkatkan kolesterol baik. Ini bisa terjadi karena kandungan likopen, betalain, serta serat yang ada di dalam buahnya.
4. Mengontrol kadar gula darah
Buah Naga dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Sebab, serat bisa menekan lonjakan gula yang terjadi setelah seseorang makan makanan dengan indeks glikemik tinggi.
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Mengonsumsi buah ini juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Manfaat ini bisa diperoleh karena vitamin C serta senyawa antioksidan lainnya yang terkandung di dalam baik buah naga merah maupun putih.
Baca Juga: Lirik Lagu 'Jatuh Cinta Padamu' - Vagetoz, Tentang Perjuangan Lelaki Mendapatkan Cinta Wanita
6. Meredakan batuk dan flu
