Kandungan kalium yang tinggi dan natrium yang rendah dalam air kelapa dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, dalam sebuah penelitian menjelaskan hasil observasi pada penderita tekanan darah tinggi dengan mengkonsumsi air kelapa secara rutin menunjukkan bahwa tekanan darah tinggi mereka rata-rata menurun.
Baca Juga: Inilah 4 Shio Diprediksi Akan Diberi Umur Panjang, Hokinya Tidak Bisa Tertandingi
4. Menurunkan berat badan
Bagi yang ingin menurunkan berat badan, minum air kelapa pemuda akan sangat membantu, karena memiliki kandungan lemak, kadar gula dan kalori yang sangat rendah.
Air kelapa muda juga dapat menjaga nafsu makan, jadi lebih baik mengkonsumsi air kelapa muda daripada harus mengkonsumsi obat-obat kimia untuk menurunkan berat badan.
5. Menetralisir racun
Air kelapa muda memiliki kandungan tanin dan antidotum atau anti racun yang tinggi serta dapat menetralisir racun di dalam tubuh.
Baca Juga: Inilah Resep Masakan Bubur Kuah Ayam Kuning, Lembut dan Gurih Cocok Untuk Sarapan Dipagi Hari
Itulah beberapa manfaat air kelapa yang harus wajib diketahui.***