KENDARI KITA – Kolesterol merupakan lemak yang dibutuhkan oleh tubuh, dan apabila kadarnya terlalu tinggi maka kolesterol tersebut akan menumpuk pada pembuluh dan aliran darah.
Kolesterol disini sangat dibutuhkan untuk membentuk sel-sel sehat, untuk memproduksi hormon, dan untuk menghasilkan vitamin D.
Pada umumnya kolesterol tidak menimbulkan gejala pada penderitanya, namun dapat menyebabkan komplikasi yang berbahaya bagi tubuh seperti jantung dan stroke.
Baca Juga: Inilah Resep Masakan Nasi Goreng Kampung Ala Chef Devina Hermawan, Cocok Disajikan Untuk Sarapan
Kolesterol tidak dapat larut pada darah, oleh karena hati memproduksi zat lipoprotein yang berfungsi sebagai penyalur kolesterol ke seluruh tubuh.
Apabila kolesterol tinggi dan tidak segera diobati dapat menumpuk pada dinding pembuluh darah darah dan membentuk plak, sehingga menyebabkan penyempitan pada bagian arteri.
Hal tersebut dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan seperti serangan jantung, stroke, penyumbatan pada arteri jantung yang menyebabkan otot jantung tidak ternutrisi, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Berikut Lirik Lagu Yang Berjudul 'Pelet Cinta' Dipopulerkan Oleh Soimah
Kadar kolesterol yang tinggi dapat disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat dan karena adanya riwayat penyakit keturunan dari keluarga.
Dilansir Kendari kita.com dari video yang diunggah kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official pada 3 September 2020, kolesterol dapat diredakan dengan berbagai bahan alami seperti bawang-bawangan, minyak zaitun dan lemak baik.
“Kolesterol bisa diobati dengan jenis lemak, lemak-lamak baik yang terkandung pada minyak zaitun contohnya. Lemak yang ada pada minyak tersebut berfungsi untuk menyeimbangkan kolesterol yang ada pada tubuh”, kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Sehat dan Menyegarkan Inilah Resep Es Timun Suri Gula Merah, Dijamin Enak dan Lezat
Selain it dapat diobati dengan memprdoduksi bawang-bawangan dan lemak baik, nyatanya juga dianjurkan untuk berbekam. Karena dengan bekam mampu memperbaiki kadar kolesterol yang tinggi.
Tidak hanya dengan melakukan hal tersebut saja, melainkan perlu adanya perubahan gaya hidup yang sehat yakni dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi dan bernutrisi, dianjurkan untuk melakukan olahraga yang rutin untuk membantu menaikkan kadar kolesterol baik.
Sehingga orang yang berisiko terkena kadar kolesterol yang tinggi yakni seseorang yang obesitas atau kelebihan berat badan, penderita penyakit diabetes, dan penderita hipotiroidisme.
Dan ketika sudah mencoba mengobati dengan bahan-bahan herbal tersebut namun kolesterol tidak turun-turun, maka dianjurkan untuk segera periksa kedokter agar segera diberikan penanganan dan obat penunjang sesuai dengan yang dianjurkan.***