Network
KENDARI KITA - Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh.
Vitamin C dapat memperkuat imun bertahan melawan patogen dan juga mempromosikan penghancuran radikal bebas, yang dapat membantu melindungi kulit dan sel dari kerusakan oksidatif lingkungan.
Tidak hanya buahnya, daun sirsak juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Daun sirsak mengandung antioksidan termasuk fitosterol, tanin, dan flavonoid yang baik untuk perlindungan mekanisme kerja tubuh.
Baca Juga: Berikut Lirik Lagu Yang Berjudul 'Buktikan' Dibawakan Oleh Tiara Andini
Dilansir dari Halodoc.com Berikut manfaat daun sirsak lainnya!
Mengobati Insomnia sampai Menstabilkan Tekanan Darah
Daun sirsak memiliki sifat antipiretik, antimikroba, antidiabetes, kardioprotektif, dan anti-parasit, sehingga sudah jelas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Apa saja manfaat daun sirsak?
1. Mengobati Insomnia
Secara tradisional, daun sirsak telah digunakan untuk mengobati insomnia. Daun sirsak memiliki kandungan yang bersifat relaksan otot polos, sehingga dapat bertindak sebagai obat penenang. Minum segelas teh daun sirsak juga dapat membantu meredakan stres.
2. Membantu Mengelola Diabetes
Daun sirsak telah lama dipercaya dapat membantu mengelola diabetes karena menurunkan kadar gula darah. Mekanisme di balik sistem kerjanya adalah menghambat enzim yang membantu memecah karbohidrat kompleks menjadi glukosa atau menghalangi penyerapannya.
Baca Juga: Enak dan Menyegarkan Inilah Resep Minuman Es Durian Ala Restoran, Dijamin Rasanya Mantap
3. Membantu Pengobatan Kanker
Menurut jurnal ilmiah berjudul Anticancer Properties of Graviola (Annona muricata): A Comprehensive Mechanistic Review yang dipublikasikan oleh National Institutes of Health, disebutkan kalau efek antiproliferatif dan sitotoksik dari ekstrak tanaman sirsak dapat membantu mengobati kanker payudara, usus besar, prostat, paru-paru, darah, hati, leher rahim, ovarium, mulut, dan kulit.
Bahan bio aktif yang disebut annonaceous acetogenins (AGEs) memiliki beberapa sifat antikanker. AGEs dapat membunuh sel kanker dengan menghambat pertumbuhan protein sel kanker.
4. Pengobatan Rematik
Daun sirsak dapat mengobati penyakit rematik yang umumnya dialami oleh lansia. Cara menggunakannya gampang.
Baca Juga: Inilah 3 Ramalan Zodiak Hari Ini Berlimpah Uang Kaget, Dewi Fortuna Guyur Hoki Ajaib
Tumbuk daun sirsak hingga menjadi halus dan oleskan pada bagian tubuh yang sakit akibat radang sendi dan eksim. Lakukan ini secara teratur setidaknya dua kali sehari.
5. Mengobati Maag
Daun sirsak adalah obat yang sangat baik untuk maag, karena zat dalam daun sirsak mampu mengurangi peradangan dan juga bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit.
Selain itu, daun sirsak dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga, proses penyembuhan maag yang biasanya lambat bisa dipersingkat karena sistem imun yang aktif.
Baca Juga: Kata Buya Yahya Jika Anak Tidak Diaqiqah, Orang Tua Tak Mendapatkan Syafaat? Berikut Penjelasannya
6. Menstabilkan Tekanan Darah
Sirsak kaya akan potasium dan zat besi. Kedua bahan ini dapat menurunkan tingkat tekanan darah tinggi. Kalium meningkatkan sirkulasi darah yang lebih baik sementara zat besi membantu mengatur detak jantung. Itulah sebabnya mengapa minum air rebusan daun sirsak direkomendasikan untuk pengidap tekanan darah tinggi.
Itulah manfaat daun sirsak bagi kesehatan tubuh. Walaupun memiliki banyak manfaat, perlu diketahui mengonsumsi buah dan daunnya secara berlebihan dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan penyakit Parkinson.
Daun sirsak ketika dikonsumsi dapat berinteraksi dengan obat tekanan darah tinggi atau obat untuk diabetes. Senyawa dalam daun sirsak dapat memperkuat efek obat tersebut, menyebabkan penurunan berbahaya pada tekanan darah atau kadar gula darah.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini: Aries Fokus pada Kesehatan Mental, Taurus Benahi Proyek yang Berantakan
Kamu juga harus menghindari makan biji sirsak karena bijinya memiliki senyawa yang dapat menimbulkan efek samping yang berbahaya.***
