Network
KENDARI KITA - Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh.
Vitamin C dapat memperkuat imun bertahan melawan patogen dan juga mempromosikan penghancuran radikal bebas, yang dapat membantu melindungi kulit dan sel dari kerusakan oksidatif lingkungan.
Tidak hanya buahnya, daun sirsak juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Daun sirsak mengandung antioksidan termasuk fitosterol, tanin, dan flavonoid yang baik untuk perlindungan mekanisme kerja tubuh.
Baca Juga: Berikut Lirik Lagu Yang Berjudul 'Buktikan' Dibawakan Oleh Tiara Andini
Dilansir dari Halodoc.com Berikut manfaat daun sirsak lainnya!
Mengobati Insomnia sampai Menstabilkan Tekanan Darah
Daun sirsak memiliki sifat antipiretik, antimikroba, antidiabetes, kardioprotektif, dan anti-parasit, sehingga sudah jelas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Apa saja manfaat daun sirsak?
1. Mengobati Insomnia
Secara tradisional, daun sirsak telah digunakan untuk mengobati insomnia. Daun sirsak memiliki kandungan yang bersifat relaksan otot polos, sehingga dapat bertindak sebagai obat penenang. Minum segelas teh daun sirsak juga dapat membantu meredakan stres.
2. Membantu Mengelola Diabetes
Daun sirsak telah lama dipercaya dapat membantu mengelola diabetes karena menurunkan kadar gula darah. Mekanisme di balik sistem kerjanya adalah menghambat enzim yang membantu memecah karbohidrat kompleks menjadi glukosa atau menghalangi penyerapannya.
Baca Juga: Enak dan Menyegarkan Inilah Resep Minuman Es Durian Ala Restoran, Dijamin Rasanya Mantap
